Здравствуйте. Можно узнать, какая стоимость посещения тренажерного зала? Если возможность помощи тренера? В какое время? И какие дни недели. Заранее спасибо!
Здравствуйте! Сколько стоит абонемент на 3 или 6 месяцев, разработка персональной программы или личный тренер? И что входит в абонемент? Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Очень хотелось бы узнать стоимость безлимитной карты на месяц? Во сколько мне это обойдется? И какова стоимость персональных тренировок с тренером?Заранее благодарна!
Здравствуйте. Можно узнать, какая стоимость посещения тренажерного зала? Если возможность помощи тренера? В какое время? И какие дни недели. Заранее спасибо!
Ответ: Здравствуйте! Безлимит месяц - 270 грн, 3 месяца - 700 грн, 6 месяцев - 1100грн, 12 месяцев - 1600грн. Работаем без выходных с 9 до 21. Первичный инструктаж входит в стоимость абонемента. Персональная тренировка от 60 грн
Хожу в "ПозитиФ" уже полгода на йогу. Мне очень нравится! После занятий в теле лёгкость и состояние душевного парение. Занятия разнообразные и всё время что-то новенькое осваиваем. Поэтому я стараюсь не пропускать тренировок.))) Очень люблю минуты в конце тренировки, когда Лена вводит нас в состояние полного расслабления и мы "медитируем". Спасибо, что вы открылись в нашем районе! Долгих лет и процветания!
...продолжение... ЧТО ДЕЛАТЬ??? Ужаснуться цифре на весах? Заключить пари на деньги, чтоб похудеть? Повесить на холодильник свое самое «толстое» фото? Это вряд ли мотивирует Вас надолго. Ищите железные стимулы!!! А вот и мой стимул! Подумала остановиться? Начинай бежать быстрее! Это моя новая жизнь, которая началась с «Позитивом»! Я наконец то поняла, что нет ничего невозможного! =) Не могу сказать точно, что с подвигло меня прийти в клуб… не помню, ни времени, ни дня недели, но этот маленький поход изменил всю мою жизнь! Я СТАЛА ВИДЕТЬ ЦЕЛЬ, ЖИТЬ ЦЕЛЬЮ, ИДТИ К ЦЕЛИ! Ох, какое же было сложное начало…рост у меня 170 см, вес 105 кг. Эти прыжки, полуобморочное состояние, беговая дорожка вообще нагоняла страх! Я начала питаться по здоровому питанию, ходить регулярно на тренировки. Да, не скрою, рыдала первый месяц в подушку, болело все, вечно хотелось жареной карточки и шоколада=). Скажу Вам, и сейчас бывают моменты когда хочется себя пожалеть, но в такие минуты в моей голове звучат слова Леночки: «ТЫ СМОЖЕШЬ!» и результат не заставляет себя ждать. Сейчас я вешу 78 кг, этой цифры нам удалось добиться за 9 месяцев, и это не конец!=) Так что милые Девочки, Девушки, Женщины, любите себя! Ищите железные стимулы!!! И у Вас все получится!=)
Большинство людей начинают худеть с энтузиазмом, но быстро бросают. Снова начинают — с понедельника, нового года, завтрашнего дня. Так проходят десятилетия: в мечтах — стройное тело, в реальности — лишний жир. Сегодня я решила поделиться с Вами своим личным опытом похудения. Всем привет, меня зовут Ксения, мне 22 года, я люблю носить свободную одежду, но она опасна тем, что незаметно набираешь лишний вес. Успокаивала себя тем, что у меня просто женственные формы, и дошла до того, что растолстела с 60 до 76 кг. Родители трепали за щечки, все говорили, какая милашка, наконец то похожа на человека, перестала греметь костями, хотя за собой такого я никогда не замечала. Вот и учеба началась в институте, малоподвижный образ жизни, абсолютно неправильное питание =), кто был студентом тот поймет, с этим появилась сонливость, отдышка, раздражительность, перепады в настроении, и о нет ШОК!!! Еще +10 кг, откуда??? Я начала себя мучать всякими диетами, от кремлевской до моно, эффект был, не скрою, но не на долго, а потом и вовсе пропал, тогда я стала себя морить голодом, и это не помогло =(состояние только ухудшалось. В результате меня силком потащили к врачу, как оказалось у меня заболевание щитовидной железы. Почти год я в больнице появлялась чаще чем дома, все эти палаты, врачи, таблетки…я махнула на себя рукой и начала свое горе заедать, «а что не всем же быть стройняшкам?!» Вес становился больше, как-то сами по себе исчезли пляжные фото в бикини, красивая одежда, любимая обувь на высоком каблуке...